Doktori obično tvrde da spor creva su krivi za višak trbuh masnoće, jer sprečava proces sagorevanja masti, kao i eliminaciju nečistoća iz organizma.
Međutim, nutricionisti tvrde da postoji rješenje i to je vrlo jednostavno.
Oni navode da rješenje leži u zdravom koktel koji bi trebao zamijeniti doručak, čija priprema je izuzetno brz i jednostavan. Ova neverovatna piće Vjeruje se da je u stanju da eliminiše tri do pet funti prvo na trbuhu, nakon mjesec dana potrošnje. Ne samo da ćete izgubiti težinu, ali ćete i osjećati bolje, zdravije i vaša kosa i nokti će biti ojačan u isto vrijeme.
recept:
Trebat će vam šest suhih šljiva, i potrebno je da ih sipa sa 100 mililitara prokuvane vode. Ostavite ih da ostanu na taj način za oko 10 minuta.
S druge strane, staviti dve kašike kaše, žličicu tla sjemenke lana i jednu kašiku kakao u zdjelu. Dodaj 300 ml kefira i miješati sve dobro. Nasjeckajte suhe šljive i dodajte ih u mješavinu. Zatim, ostavite koktel u frižideru preko noći.
Konzumiraju ovaj čudesni napitak svako jutro na prazan želudac.
0 komentari