Kurkuma je poznat po svojim zdravstvenim prednostima. Kurkuma se koristi u kineskoj i indijskim lijekovima kao anti-upalni lijek za liječenje nekoliko neugoda, uključujući nadutost, žuticu, menstrualne poteškoće, krvavi urin, krvarenje, zubobolja, modrice, bol u prsima i grčevi. Njegova svijetlo žuta nijansa, kurkumin, smatra se da je glavni za ozdravljenja mnogih blesti.
Snaga kurkuma je da ima protuupalna svojstva su u odnosu na nad druge lijekove koji su hemijski i nisu prirodni. Za razliku od mnogih lijekova, kurkuma ne proizvodi nuspojave.
Kurkumina protuupalna svojstva su korištena kao lijek za upalne bolesti crijeva (IBD), poput Crohnove i ulceroznog kolitisa. Također je pokazano za ublažavanje simptoma reumatoidnog artritisa. Kurkuma je pokazala da pomaže ljudima koji pate od cistične fibroze. Kurkuma je sjajan način da se spriječi rak, i inhibiraju rast stanica raka i metastaza (širenje raka) .Odlična je za jetru i kardiovaskularnog zdravlja, snižava loš kolesterol, smanjuje rizik od moždanog udara i bolesti srca. Konačno, kurkuma štiti od Alzheimerove bolesti.
Uz popis pogodnosti kao što je to, to nije ni čudo što volimo kurkumu toliko!
Evo još nekoliko načina za korištenje kurkuma:
Maska za lice za akne, – uzeti 1 žličica kurkuma, 1 žličica sirovog meda i 1 žličica vode. Izmiješati zajedno i mijenjati sastojke dok se ne formira tijesto koje će se staviti na lice. Nanijeti na čistu i suhu kožu i ostavite da odstoji 3 minute. Temeljito isperite.
Za liječenje žgaravice
4 šalice kipuće vode i 1 žličica kurkuma zajedno stvoriti čaj za liječenje žgaravice
Prirodni ubica boli
3 žlice omekšalog kokosovog ulja, 2 žličice sode bikarbone i 1 žličica kurkuma stvoriti tijesto. Pomiješajte zajedno sve dok se ne stvara kremastu pastu i koristiti na bolno mjesto.
Ova smjesa i uklanja dlačice po tijelu, ako joj dodate malo brašna.
0 komentari