Jedan od iritantanih primjera koji nam smetaju kod mnogih osoba je hrkanje.
Ljudi koji hrču često se ni ne naspavaju,
Problemi da hrkanjem mogu biti i znakovi bolesti uključujući debljanje, visoki krvni tlak, dijabetes, bolesti srca i još mnogo toga. Nedostatak sna također je dokazano da negativno utječe na kritičko razmišljanje i kognitivne funkcije.
Ako ste hronični u hrkanju onda postoji dobra šansa da glavni uzrok vašeg hrkanje dolazi od nosa. Nagomilavanje sluznice u grlu i nosng prolaza može biti uzrokovan različitim faktorima, od alergija na nosnu infekcije, pa čak i običnu prehladu.
Uklanjanje sluznice može dovesti do prestanka hrkanja.
Ovaj sok brzo postaje popularan način za poboljšanje nečije prehrane i zdravlja ali i prestakna hrkanja.
T je sok od paradajza koji vam može pomoći u sprečavanju sluznice nosa i grla, do otvaranja dišnog kanala
Recept u nastavku je idealan za one koji hronično hrču a uz to i jača imunološki sustav:
2 jabuke
5 mrkve
1 inča (2.5 cm) korijena đumbira
¼ limuna
Izrežite sastojke dok ne budu u mogućnosti da stane u vaš sokovnik
Sok
Uživajte u čistim dišnim putevima i na hrkanje i loš san zaboravite.
0 komentari